七款润肺汤谱解除冬季咳嗽烦恼-中欧体育

保健品资讯简介：冬季严寒，很多人会患感冒腹痛，如果不痉挛，可以通过食谱来提高腹痛的症状，下面为大家讲解七种润肺的汤谱。七种药膳提高冬季咳嗽症状　　1.川贝调味雪梨：　　所取雪梨1只洗涤，纵贯缝合，去核后放进川贝末6克，然后将两瓣肘，用牙签相同，放进碗中加冰糖20克，抽适度，隔水炖熬30分钟才可，不吃梨喝汤，每日一次，连服3-5日。　　2.杏仁调味雪梨：　　所取甜杏仁15克，去皮刺穿，雪梨1只洗涤去皮切片，同放碗内，特冰糖20克，抽适度，改置锅内隔水炖熬30分钟才可服用，每天早晚各一次，连服3-5天。　　3.蜂蜜萝卜汁：　　白萝卜400克，洗涤去皮磨碎，用洁净纱布包在好煮过汁，每次所取60毫升特蜂蜜一匙，调匀吞服，一日三次，连服3-5天。

本方对咳嗽者疗效较佳。　　4.蔗汁粥：　　新鲜甘蔗500克，去皮榨汁可用，所取粳米50克，煮熟粥后兑入蔗汁60毫升，再行用文火浸泡一次，调匀才可食用。

　　5.生姜茶：　　生姜洗涤托10片， 茶叶7克，共计煮熟汁饮服。可解表活血、温肺止渴，对流行性感冒、腹痛甚有疗效。　　6.陈醋冰糖汁：　　冰糖100克切碎重复使用容器中，再行放入陈醋450毫升，洗净3天冰糖融化后才可服用，可在早饭前、晚饭后各服15毫升，可长年服用，化痰止咳效果最佳。

　　7.贝母冰糖汁：　　川贝母5克研末，冰糖20克同放碗内，煮沸150毫升，隔水炖熬20分钟才可，早晚各一次，连服3-5次。

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